Termos de Uso

Versão de 29/10/2026

Os preços e os dias de teste abaixo são os vigentes, publicados pela equipe do Ritmo Leve.

Antes de tudo, três coisas que mudam como você deve usar este app:

O Ritmo Leve não é um dispositivo médico e não substitui seu médico. Ele registra o que você digita — não avalia, não recomenda e não corrige nada.
A curva de “nível no organismo” é uma estimativa matemática calculada a partir das doses que você digitou. Não é exame, não é medição, e pode divergir bastante do seu caso real.
Seus dados são criptografados no seu aparelho e nem nós temos a chave. Se você perder a senha e o código de recuperação, o histórico fica ilegível para sempre — inclusive para nós.

1. Contato

Para falar com o Ritmo Leve sobre o serviço ou sua assinatura, escreva para suporte@ritmoleve.com.

2. O que o serviço faz

O Ritmo Leve é um diário pessoal para registrar aplicações de medicamentos, peso, sintomas, alimentação e treinos, e visualizar esse histórico. Ele é uma ferramenta de anotação, como um caderno — com contas e gráficos.

Se você quiser, o app também liga a sua conta à de um profissional que você escolher — personal trainer, nutricionista ou médico — para receber o que ele enviar e mandar a ele o que você decidir (veja a seção 2.3).

2.1 O que ele não faz

Não prescreve, não sugere e não ajusta dose de nada.
Não diagnostica, não trata e não monitora condição de saúde.
Não emite alerta clínico nem detecta situação de risco.
Não substitui consulta, exame ou orientação de profissional habilitado.

As informações do catálogo de medicamentos (meia-vida e tempo de pico) são referência bibliográfica pública, exibida para contextualizar o seu próprio registro. Não constituem recomendação de uso.

O app não traz dose nem frequência padrão de bula. A dose e o intervalo entre aplicações são os que você informa, conforme a sua prescrição. Se um médico vinculado à sua conta publicar um tratamento no app, a frequência é a que ele escreveu: o app mostra a prescrição dele como está, sem calcular nem ajustar nada.

2.2 Sobre a estimativa de nível no organismo

O gráfico usa um modelo farmacocinético de um compartimento com absorção de primeira ordem, alimentado somente pelas doses que você digitou. Ele assume biodisponibilidade integral e ignora seu peso, metabolismo, função hepática e renal, interações e qualquer outra variável individual. Serve para enxergar o ritmo das suas aplicações, e para nada além disso.

2.2.1 Atividades, recuperação e "Falar o que fiz"

Atividades ao ar livre: o app registra distância, tempo e ritmo, digitados por você, lidos de um arquivo GPX ou gravados pelo GPS com o app aberto e a sua permissão. A segurança ao se exercitar na rua, a escolha do percurso e o uso do celular durante a atividade são responsabilidade sua. A medição do GPS do aparelho pode errar.
Calorias da atividade: aparecem só como faixa aproximada, calculada por tabela pública de gasto por atividade; não entram na conta da sua meta e não são recomendação.
Recuperação: o app mostra os seus números de sono, variabilidade da frequência cardíaca, frequência de repouso e passos, e a sua faixa pessoal. Não interpreta, não classifica, não emite alerta e não é dispositivo médico. Um treino alternativo só aparece se o seu profissional o tiver prescrito, e só é aplicado quando você toca.
"Falar o que fiz": você fala (ou escreve) e a frase é interpretada no seu aparelho, virando um rascunho que você confere antes de salvar. O atalho recusa frases com medicamento, dose ou hormônio: esses registros entram só pela aba Doses. O microfone só é usado quando você toca em "Falar", e o reconhecimento só roda se for no próprio aparelho; o áudio não é gravado nem enviado. O app pode errar o que ouviu: confira antes de salvar.

2.3 Profissionais vinculados

Você pode vincular sua conta a profissionais que escolher e decide quais áreas cada um vê. Pelo vínculo, o profissional pode enviar a você fichas de treino, dietas, tratamentos, questionários e pedidos de fotos de avaliação; e você envia a ele só o que decidir enviar. Você reduz as áreas ou encerra o vínculo quando quiser.

O Ritmo Leve atua apenas como infraestrutura tecnológica de transporte e armazenamento seguro. Qualquer prescrição, ficha, dieta, questionário ou orientação enviada por um profissional é de inteira responsabilidade legal e técnica desse profissional. A plataforma não avalia respostas nem imagens, não emite diagnósticos nem aconselhamento médico e não substitui o atendimento.

O registro no conselho profissional que aparece no app é declarado pelo próprio profissional; o Ritmo Leve não o verifica junto ao conselho.

3. Quem pode usar

É preciso ter 18 anos ou mais e capacidade civil. O app não se destina a menores de idade. Você é responsável por manter sua senha em sigilo e por tudo que acontecer na sua conta.

4. Assinatura, preços e cobrança

Teste grátis de 15 dias, sem pedir cartão.
Mensal: R$ 10,00, com renovação automática no cartão até você cancelar. Ao escolher Pix, o pagamento é avulso e libera 30 dias; a renovação exige um novo pagamento.
Anual: R$ 100,00, pagamento avulso (aceita PIX). O anual não renova automaticamente — ao vencer, o acesso ao cofre simplesmente termina.

O pagamento é processado pelo Mercado Pago. Não recebemos nem armazenamos dados do seu cartão.

4.1 O que a assinatura compra

Depois dos 15 dias de teste, a assinatura dá acesso ao diário e ao cofre sincronizado: registros, consulta, backup criptografado e uso em vários aparelhos.

Terminado o teste ou o período pago, o diário fica indisponível até uma nova assinatura. Os registros não são apagados por falta de pagamento: você pode entrar para contratar um plano, cancelar uma renovação mensal e exportar um backup protegido dos dados guardados neste aparelho.

4.2 Cancelamento

Você cancela a qualquer momento dentro do app, em Ajustes → Assinatura. O cancelamento interrompe cobranças futuras e preserva o acesso até o fim do período já pago — não há confisco proporcional.

4.3 Arrependimento

Nos termos do art. 49 do Código de Defesa do Consumidor, você pode desistir da contratação em até 7 dias corridos contados do pagamento, com devolução integral. Basta pedir pelo e-mail de contato.

4.4 Mudanças de preço

Qualquer alteração de preço será avisada por e-mail com pelo menos 30 dias de antecedência e só valerá para períodos seguintes. Você pode cancelar antes que ela entre em vigor.

4.5 Plano profissional

O plano profissional é contratado pelo profissional (personal trainer, nutricionista ou médico) e inclui a área do profissional e o diário dele. O preço muda pela quantidade de alunos com o acesso ao app incluído; os valores vigentes aparecem na página inicial e na área do profissional.
Uso individual. O plano é do profissional titular da conta, para atender os próprios alunos e pacientes. A conta não pode ser compartilhada nem usada por várias pessoas, equipes, academias ou clínicas. No plano de alunos ilimitados, não há limite de alunos dentro desse uso individual. Para equipes, academias e clínicas, fale com a equipe do Ritmo Leve.
Preço garantido. Quando a tabela de preços muda, quem já pagou o plano profissional mantém o preço pago por 12 meses, contados da data em que a tabela nova passa a valer: na renovação, na troca de ciclo e nas faixas que já existiam. Se a tabela nova for mais barata, vale a nova.

5. Seus dados e a criptografia

Os registros do seu diário são criptografados no seu aparelho antes de saírem dele. O servidor guarda blocos que não consegue abrir. Isso tem uma consequência que precisa estar clara:

O seu diário de treinos e a sua ficha são sincronizados de forma cifrada com o servidor, junto com os demais registros, para garantir o backup e o uso em outros aparelhos; e, se você autorizar, são compartilhados de forma segura com os profissionais vinculados à sua conta. As fotos de perfil e de evolução, e a cópia das avaliações que você respondeu, ficam apenas no aparelho e no backup que você exportar: limpar os dados do navegador pode apagá-las, então exporte um backup protegido antes de trocar de aparelho.

Se você esquecer a senha e perder o código de recuperação, seus dados não podem ser recuperados. Não é política nossa — é impossibilidade técnica. Nós não temos a chave e não há como fabricá-la. Guarde o código de recuperação em lugar seguro.

Detalhes sobre tratamento de dados estão na Política de Privacidade.

6. Uso aceitável

Você concorda em não:

usar o serviço para fins ilícitos ou para orientar terceiros clinicamente;
tentar burlar a assinatura, sondar contas alheias ou sobrecarregar o serviço;
revender, sublicenciar ou redistribuir o acesso.

7. Disponibilidade

Não prometemos disponibilidade ininterrupta. Pode haver manutenção, falha de provedor ou indisponibilidade temporária. Após confirmar o acesso com internet, o app pode funcionar offline por até 7 dias enquanto o teste ou o período pago estiver válido. A sincronização aguarda a conexão voltar.

8. Limitação de responsabilidade

O Ritmo Leve é uma ferramenta de registro pessoal. Não nos responsabilizamos por decisões de saúde tomadas com base no que você anotou ou no que o gráfico estimou. Decisões sobre medicação são do seu médico.

Nossa responsabilidade, quando houver, fica limitada ao valor pago por você nos 12 meses anteriores ao evento — respeitadas as hipóteses em que a lei não admite limitação, especialmente as do Código de Defesa do Consumidor.

9. Encerramento

Você pode apagar sua conta a qualquer momento em Ajustes → Seus dados. A exclusão é definitiva: apaga a conta e todos os registros associados, sem cópia de recuperação.

Podemos encerrar contas que violem estes termos, com aviso prévio quando possível e devolução proporcional do período pago não usufruído.

10. Alterações destes termos

Mudanças relevantes serão avisadas por e-mail e no app, com antecedência razoável. Quando a mudança alterar o que acontece com os seus dados, o app pede um novo aceite antes de você continuar. Se não concordar, a própria tela do aceite deixa você exportar um backup protegido dos seus dados e sair da conta, e você pode pedir a exclusão da conta pelo e-mail de contato. O registro de cada versão que você aceitou, e quando, fica guardado.

11. Lei aplicável e foro

Aplica-se a lei brasileira. Fica eleito o foro do domicílio do consumidor, conforme o Código de Defesa do Consumidor.

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